주의할-점

마른비만은 체지방이 충분하지 않지만 신체 내부에 비정상적인 양의 지방이 존재하는 상태입니다. 이 글은 마른비만 자가진단 방법과 주의할 점에 대해 알아볼 것입니다. 다음은 마른비만을 진단하기 위한 몇 가지 방법입니다. 처음으로는 체질량지수(BMI)를 계산하는 것이 좋습니다. 친숙한 수식은 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누는 것입니다. 그러나 BMI만으로는 정확한 진단이 어렵기 때문에 다른 검사도 필요합니다. 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 … Read more