정상-혈압

40대 여성의 정상 혈압에 대해 알아보겠습니다. 혈압은 우리 건강에 매우 중요한 지표입니다. 40대 여성에게 적합한 정상 혈압 범위를 확인해보겠습니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120~139 mmHg이고 이완기 혈압이 80~89 mmHg입니다. 하지만 개인의 신체 상태와 건강 상황에 따라 변동이 있을 수 있습니다. 혈압을 체크하고 주기적인 건강검진을 받는 것이 중요합니다. 40대 여성들은 건강한 생활습관을 유지하고 관리할 필요가 있습니다. … Read more